À force de cuire nos gratins, pizzas et gâteaux, les traces de sauce et de nourriture s’accumulent dans le four à l’abri de notre regard.
Des huiles essentielles pour méditer – quels effets et lesquelles choisir ?
Découvrez les bienfaits des huiles essentielles pour méditer. Notre article en décrit les bénéfices et vous conseillera dans vos choix. »>
Faire du sport à la maison – Le guide complet
Vous avez envie de faire du sport, mais l’idée d’aller jusqu’à la salle de sport vous démotive à chaque fois? Vous préférez faire du sport chez vous, loin de tous les regards? Vous rêvez d’avoir une salle de gym dans votre maison, mais elle n’est pas assez grande pour ça?
EGO BIENVEILLANCE : quand les bienfaits de la sophrologie bénéficient aussi à autrui
De prime abord, le doute prévaut. C’est que s’agissant des bienfaits de la sophrologie le quidam est plus enclin à supputer que l’ego bienveillance serait le prolongement exacerbé d’un amour inconditionnel de soi-même, que l’improbable manifestation d’une inclination altruiste.
Et si vous entamiez une reconversion professionnelle pour devenir sophrologue ?
Vous êtes professeur de yoga, naturopathe, relaxologue, acuponcteur, voire infirmière ou aide-soignante… et bien que votre métier contribue déjà à améliorer le bien être des personnes dont vous avez la charge, vous envisagez une reconversion professionnelle. Votre ambition : devenir sophrologue.
Désherbants naturels : Le respect de la nature
Vous en avez assez de ces mauvaises herbes qui envahissent vos jardins et étouffent vos plantes ? Découvrez ces désherbants naturels.
Cures thermales : Mettre un terme à vos douleurs chroniques
Une cure thermale est un traitement thérapeutique, généralement prescrit par un médecin, et qui consiste à utiliser l’eau pour soigner certaines affections
Comment utiliser la méditation tantrique pour discipliner mon esprit ?
Savez-vous que la méditation tantrique peut vous aider à canaliser vos pensées et votre énergie ? Notre article vous apprendra comment. »>
Savon Noir – Pourquoi il est urgent de l’adopter? Explications
Le savon noir fait son grand retour à la maison. Ce savon traditionnel, naturellement antibactérien et écologique est en effet un véritable produit miracle.
La sophrologie en entreprise condition du bien être au travail
Burnout, suicides, stress… Admettons-le : s’agissant du bien-être au travail, l’état des lieux ne suscite pas toujours bonne humeur et sérénité. Dans ce contexte peu propice à l’euphorie, la sophrologie peut-elle avoir un rôle à jouer en entreprise ?