Appréhendez-vous une situation stressante ? Nos techniques de relaxation pour diminuer le stress des examens vont certainement vous aider
Comment avoir plus d’énergie en 10 minutes ? Quelques méthodes simples
Découvrez quelques méthodes simples pour avoir plus d’énergie en 10 minutes
Comment méditer chez soi ?
Vous vous demandez comment méditez chez soi ? Notre article couvre l’aménagement d’un espace pour pratiquer et fournit de multiples astuces
Travailler sur un bureau assis-debout : pour ou contre ?
On connaît le bureau assis-debout sous une multitude de noms : standing desk, bureau ajustable, bureau surélevé, bureau up-down, bureau qui monte et qui descend
Conseils et idées pour créer un jardin vertical chez soi
Les jardins verticaux sont une solution parfaite pour les petits espaces qui n’ont pas beaucoup de place au sol pour la verdure.
Méditer pour développer la concentration
Cherchez-vous à améliorer votre capacité de concentration ? Savez-vous comment méditer pour développer la concentration pourrait vous aider ? »>
Gestion du stress : comment méditer au travail ?
Méditer au travail est une manière efficace de gérer son stress. Découvrez comment vous pouvez bénéficier de cette pratique en lisant notre article. »>
Ambre: toutes ses vertus et propriétés pour le corps et pour l’esprit
On prête a l’ambre de nombreux bienfaits pour la santé, et elle aurait la capacité de soulager des problèmes d’origine physique comme psychologique.
Comment conjuguons-nous notre vie ? Selon le mode « Etre » ou selon le mode « Avoir » ? – par Fabienne Poelmans
Cet article est la contribution de Fabienne Poelmans à l’événement « A la Croisée des Blogs » d’octobre sur le thème « Être », organisé …
Où trouver vos pierres pour la méditation ?
Apprendre à méditer avec des pierres est un exercice passionnant. À long terme, c’est aussi une chance incroyable de découvrir les pouvoirs que recèlent les …