Relation d’aide par le toucher, la somatothérapie est une méthode de libération de l’esprit et du corps toute en délicatesse.
Bien être
La carotte, une merveille pour la santé, en voici les raisons
La carotte est un aliment incontournable pour être en bonne santé. 12 bienfaits, de nombreux remèdes. Cet aliment a tout pour convaincre.
7 questions à se poser avant d’engager un coach sportif
Qu’est ce qui fait la différence entre un bon et un mauvais coach sportif? Pourquoi un coach sportif et pas des cours collectif en salle? …
Comment transformer un simple bain en un vrai bain relaxant?
Comment profiter d’un vrai moment de détente avec un bain relaxant qui vous fera oublier un moment vos soucis et vous décrispera.
Le yoga à la maison, c’est possible? oui et voici comment.
Faire du Yoga à la maison! Quel rêve! Pas besoin de prendre les transports ni de s’adapter à l’environnement du studio surpeuplé aux heures de pointes.
Toilettes toujours propres? C’est possible grâce à ce guide
Avoir des toilettes propres en toutes circonstances, c’est possible. Voici un guide des meilleures méthodes existantes axées bien sûr sur les produits bio.
Comment arrêter de ronfler la nuit? Quelques méthodes
Que ce soit pour votre confort, votre santé ou votre entourage, il est important d’y mettre un terme. Voici plusieurs conseils pour arrêter de ronfler.
Compléments alimentaires: tout savoir en 7 questions
Présents en nombre dans les pharmacies et les magasins spécialisés, les compléments alimentaires font de plus en plus partie de notre quotidien. Selon de récentes études, environ 1 Français sur 5 en consommerait au moins une fois par an.
Batchcooking – Comment ça marche et les recettes phares
Batchcooking – Comment ça marche et les recettes phares
Etiopathie : La médecine qui vous soulage sans médicaments
Déjà entendu parler de l’étiopathie? Si vous souffrez de problèmes respiratoires, digestifs, ORL et articulaires, cette discipline pourrait vous intéresser!