Le cancer est à l’existence ce que la canicule est à l’été : un déséquilibre insupportable. Alors de même que vous ne laisserez pas quelques celsius impromptus gâcher vos envies de détente et de dépaysement, il n’est pas question que les souffrances tant physiques que psychologiques dues à ce crabe malotru entament votre désir vital. La sophrologie sans doute peut vous y aider.
Après comment démarrer une activité de sophrologue en 5 étapes, voyons comment développer son activité de sophrologue grâce au référencement naturel d’un site web dans les moteurs de recherche.
Qu’ils soient incontrôlables, voués à déstabiliser leurs adversaires ou servent à construire leur légende, les dérapages des joueurs de tennis démontrent une gestion pour le moins approximative de leurs émotions que la sophrologie pourrait sans doute améliorer.
Dans quelques jours, je m’envolerai pour la Sardaigne en compagnie d’une amie. Ce sera l’occasion d’apprendre ou de ré-apprendre à lâcher prise. De laisser corps et esprit vagabonder, loin du tumulte urbain et des contraintes du quotidien. J’ai hâte !
De prime abord, le doute prévaut. C’est que s’agissant des bienfaits de la sophrologie le quidam est plus enclin à supputer que l’ego bienveillance serait le prolongement exacerbé d’un amour inconditionnel de soi-même, que l’improbable manifestation d’une inclination altruiste.
Vous êtes professeur de yoga, naturopathe, relaxologue, acuponcteur, voire infirmière ou aide-soignante… et bien que votre métier contribue déjà à améliorer le bien être des personnes dont vous avez la charge, vous envisagez une reconversion professionnelle. Votre ambition : devenir sophrologue.
Burnout, suicides, stress… Admettons-le : s’agissant du bien-être au travail, l’état des lieux ne suscite pas toujours bonne humeur et sérénité. Dans ce contexte peu propice à l’euphorie, la sophrologie peut-elle avoir un rôle à jouer en entreprise ?
Une fois diplômé, le sophrologue qui exerce en libéral est seul. Seul face au sophronisant, à la prise en compte de son trouble et au choix des techniques à exploiter. Isolé de ses confères et consoeurs praticiens. Isabelle, Sébastien et Manon, tous trois sophrologues, nous font part des interventions qu’elles et il ont pu être amenés à développer.
Le moins que l’on puisse dire, c’est qu’à défaut d’être résolu, le sujet de la violence scolaire intéresse.Qu’il s’agisse du récent rapport de l’UNESCO ou des mesures annoncées par Jean-Michel Blanquer, l’actuel Ministre de l’Education Nationale, le harcèlement, le cyber-harcèlement et plus largement les violences à l’école sont suivis de près par les institutions en charge de ces questions.
Certes, les Journées sans téléphone portable n’ont pas le retentissement médiatique d’une fervente St Valentin. Il faut malgré tout reconnaître à Phil Marso, son initiateur, une certaine opiniâtreté. Depuis son lancement en 2001, l’invitation à lutter contre l’addiction au portable n’a connu aucune interruption majeure. La sophrologue que je suis ne peut que se satisfaire de ce lâcher prise numérique.
