Harpagophytum. Derrière ce nom très scientifique et peu facile à retenir se trouve une plante vivace aux fleurs pourpres et aux tiges rampantes.
Le devenir-être – par Tahifé Doll
Cet article est la contribution de Tahifé Doll à l’événement « A la Croisée des Blogs » d’octobre sur le thème « Être », organisé …
5 techniques pour être plus serein au quotidien
Au lieu de s’inquiéter et d’essayer de tout contrôler, on peut choisir de vivre une vie sereine. Découvrez 5 techniques efficaces qui sauront vous mener vers cette transformation au quotidien. »>
La sophrologie peut-elle aider à soulager les acouphènes et l’hyperacousie ?
Ils sifflent, gazouillent, grincent, vrombissent… les acouphènes sont une plaie pour celles et ceux qui en souffrent. La sophrologie offre des solutions pour les soulager.
Pilates : Principes de base, bienfaits, fonctionnement et origines
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Comment méditer avec une pierre ?
L’expérience de méditation avec une pierre peut utiliser la technique de la méditation en pleine conscience. Pour cela, installez-vous pour méditer et recentrez-vous »>
5 conseils tout simples pour méditer facilement
Découvrez nos cinq conseils tout simples pour méditer facilement. Vous apprendrez comment vous améliorer en méditant mieux. »>
Méditation kirtan kriya – chant et mudras pour avancer sur votre chemin
Découvrez la méditation kirtan kriya tirée du yoga Kundalini. Cet exercice alliant chant et mudras saura vous aider à avancer sur votre chemin. »>
La méditation au service de la réussite professionnelle
Découvrez un exercice pratique pour méditer au travail. Commencez dès aujourd’hui et dites adieu à la fatigue mentale
Découvrez comment mieux dormir grâce à la méditation !
Nos pistes pour mieux dormir grâce à la méditation – apprenez comment méditer vous aidera à avoir l’esprit plus tranquille pour vous endormir