Trop nombreux sont ceux qui pratiquent une méditation dite contemplative. Devenez acteur de votre séance de méditation, découvrez la méditation active. »>
Relation d’aide: explications sur cette approche thérapeutique
La relation d’aide va désigner l’accompagnement d’une personne en souffrance réalisé à travers les fondements posés au départ par Carl Rogers
5 choses que vous ne saviez probablement pas sur les pantoufles
Vous êtes d’humeur pantouflarde aujourd’hui ? Ca tombe bien : et si on parlait des pantoufles? Voici 5 aspects qui devraient vous surprendre.
Prière et pleine conscience
Comment prière et pleine conscience peuvent s’accorder ? Notre article vous apprendra comment améliorer vos prières grâce à la méditation
Méditation et visualisation – comment pratiquer la visualisation durant vos méditations ?
Méditation et visualisation s’accordent très bien pour clarifier vos pensées et ressentir intensémente vos émotions. Découvrez comment en lisant notre article
La luminothérapie est-elle faite pour vous?
La luminothérapie traite les symptômes mais également les causes de la dépression saisonnière ainsi que certains troubles du sommeil comme l’insomnie.
Qu’est-ce que la conscience pure ?
Apprenez ce qu’est la conscience pure, ce que cet état peut vous apporter et quelles sont les étapes sur le chemin. Vous saurez (presque) tout en lisant notre article. »>
Le partage de 79 auteurs sur le thème « Être »
Vous vous demandez qu’est-ce qu’Être, comment vous pouvez vous recentrer et comment vivre à votre plein potentiel ? Alors, vous vous trouvez au bon endroit. …
6 astuces pour conserver une chambre saine !
Vous avez tendance à mal dormir ? Vous ne vous sentez pas à l’aise dans votre chambre ? C’est peut-être parce qu’elle n’est pas suffisamment sain
Méditer au bureau – comment allier l’utile à l’agréable ?
Comment et pourquoi méditer au bureau ? Venez découvrir nos conseils pour améliorer votre bien-être au travail et gagner en efficacité