Voici 7 effets parfois insoupçonnés que la musique a sur notre cerveau et notre état d’esprit. Preuve de son rôle indispensable dans nos vies!
Activités
Construire sa maison en kit : Est-ce vraiment possible?
Aujourd’hui, de plus en plus d’entreprises se lancent dans un très grand défi : construire une maison entière… en kit !
L’art de plier les serviettes, entre ludique et raffinement
Le pliage de serviette est plus qu’un détail décoratif. L’Histoire témoigne d’une attention portée à la table et à ses enjolivements dès l’époque romaine.
Risothérapie : Utiliser le rire comme médicament. Explications
Dans cet article sur la risothérapie, nous vous expliquons ce que c’est, comment se passent les séances, et nous revenons sur les nombreux bienfaits du rire
10 activités créatives et zen pour s’épanouir chez soi
Il existe une multitude d’activités créatives qui peuvent avoir un effet bien plus bénéfique sur nous que les écrans. Voici quelques exemples.
Massage Tantrique : pas forcément ce que l’on croit.
Le massage tantrique est-il un massage d’éveil à la sexualité ou à la spiritualité? La réponse à cette question bien occidentale n’est pas aussi simple.
Avoir un animal dans un appartement : est-ce vraiment une bonne idée?
Vous rêvez d’adopter un animal de compagnie, mais vous vivez en appartement et vous n’êtes pas sûrs que ça soit l’environnement idéal pour un animal?
Yoga pour les enfants, pourquoi et par où commencer?
Les enfants eux aussi ont besoin de moments sereins pour bien grandir, respirer ou ne plus devenir tout rouge de colère. Le yoga est tout indiqué.
Tai Chi Chuan: Débuter à la maison? vous explique comment
Il existe de nombreuses applications de la pensée taoïste, Le Tai Chi Chuan est l’une d’elles et a l’avantage de pouvoir se pratiquer à la maison.
Le yoga à la maison, c’est possible? oui et voici comment.
Faire du Yoga à la maison! Quel rêve! Pas besoin de prendre les transports ni de s’adapter à l’environnement du studio surpeuplé aux heures de pointes.