Origan, romarin, laurier, thym, marjolaine, aneth,… Comment faire sécher vos plantes aromatiques? Petit guide bien utile.
alimentation
La spiruline, une micro algue qui porte à controverse
La spiruline est une micro algue, ou plutôt une cyanobactérie filamenteuse en forme de spirale, de couleur verte ou bleue
Le miel de manuka serait-il le meilleur au monde? Parlons en
Nous savons à quel point le miel est bon pour notre santé. Parmi toutes les sortes de miel, la plus précieuse est peut-être le miel de manuka.
Amande: 9 bienfaits méconnus : coeur, mémoire, digestion ….
Manger une poignée d’amandes par jour est un très bon geste santé! Certains la voient d’ailleurs comme un composant indispensable d’une alimentation saine et équilibrée.
Psyllium blond : La plante qui fait du bien à nos intestins
Originaire d’Inde et d’Iran, le psyllium blond renferme nombre de bienfaits pour l’organisme. Il est utilisé depuis longtemps par la médecine ayurvédique.
Kombucha : Pourquoi en boire et comment le préparer ?
Kombucha. Derrière ce nom aux sonorités exotiques se cache une boisson pétillante à la jolie couleur jaune ambrée. Née en Asie il y a plus de 2000 ans, on l’appelle aussi "algue de thé" ou "élixir de santé".
Graines de Chia: 12 bienfaits et surtout un mode d’emploi
Envie de révolutionner votre cuisine et d’améliorer votre santé ? Découvrez les graines de chia, aux propriétés nutritionnelles hors du commun.
La Rhubarbe, une alliée pour la cuisine et pour la santé
La rhubarbe est un excellent tonifiant à la sortie de l’hiver mais pas seulement. Petit tour de tous ses bienfaits et de son mode d’emploi.
Utilisations du Bicarbonate de Soude : Beauté, Santé, Ménage
Le bicarbonate de soude est une poudre écologique presque magique. Elle sert pour le ménage, l’hygiène, la santé, la cuisine, le jardin. Petit tour d’horizon.
Panais, un légume d’antan rempli de bienfaits – Voici pourquoi
Saviez-vous que la carotte a un cousin? Il s’agit du panais, un légume oublié qui est pourtant originaire de nos contrées.