Avez-vous déjà goûté le topinambour? Originaire d’Amérique du Nord et introduit en France depuis le 17ème siècle, le topinambour a longtemps fait partie de nos cuisines avant d’être mis aux oubliettes, boudé par une majorité de la population.
Chez Soi
Pourquoi ajouter le konjac à votre quotidien? On vous explique
Le konjac fait son apparition sur le marché européen depuis quelques années seulement. Ses vertus minceur font beaucoup parler de lui.
Comment créer son propre spa à la maison ?
Quoi de mieux qu’une ambiance zen et un spa pour déconnecter du monde ? Mais c’est toute une organisation si l’on veut se rendre dans un centre bien-être.
Travailler sur un bureau assis-debout : pour ou contre ?
On connaît le bureau assis-debout sous une multitude de noms : standing desk, bureau ajustable, bureau surélevé, bureau up-down, bureau qui monte et qui descend
Conseils et idées pour créer un jardin vertical chez soi
Les jardins verticaux sont une solution parfaite pour les petits espaces qui n’ont pas beaucoup de place au sol pour la verdure.
Rutabaga, un mal-aimé aux bienfaits sous-estimés
Le rutabaga est une plante fourragère dont la racine est un légume qui lors de la seconde guerre mondiale a nourri les soldats
Rooibos, les bienfaits d’un thé pas comme les autres
Vous êtes friands de thé? Avez-vous déjà entendu parler du rooibos? Cette boisson originaire d’Afrique du Sud s’apparente au thé, mais sans les mauvais côtés?
Comment mieux dormir? Un guide simple et efficace
Astuces naturelles, techniques, toutes les méthodes qui vous aideront à retrouver le sommeil. C’est ici!
Spiruline : ses bienfaits et comment la consommer
Quelles sont ses valeurs nutritionnelles de la spiruline? Quels bienfaits peut-elle apporter, et comment la consommer? Réponses dans cet article.
Banane plantain : Tout sur la cousine de la banane
Ne vous fiez pas à son nom : la banane plantain n’est pas seulement un autre type de banane, c’est un monde de possibilités culinaires ! Ce fruit se mange en fait comme un légume et est délicieux aussi bien en version salée que sucrée.